Leichtathletik: persönliche Bestzeiten
10.000 Meter: 29:56,90 Minuten*
(*28. Platz Deutsche Jahresbestenliste 1992)
5000 Meter: 14:28,40 Minuten
3000 Meter: 8:31,00 Minuten
1500 Meter: 3:57,60 Minuten
15 Kilometer Straße: 47:45 Minuten
Hamburger Außenalster: 23:14 Minuten
Größte Erfolge:
1987: Teilnahme Crosslauf-Weltmeisterschaften Junioren in Warschau
1987: 7.Platz Deutsche Junioren-Meisterschaften (Jahrgang 1966 – 1968) im Crosslauf in Bad Harzburg (Bester des Jahrgangs 1968)
1986: 5. Platz Deutsche Jugendmeisterschaften 5000 Meter
Weitere Erfolge:
- Platz Deutsche Hochschulmeisterschaften 10.000 Meter
- Platz Deutsch-Französische Hochschulmeisterschaften 5000 Meter
Mehrfacher Hamburger Meister (Erwachsene, Jugend, Schüler)